チンゲン菜と厚揚げのチャンプルー

さっぱりとした青菜に、厚揚げのコクとかつお節の風味がよく合います。

約149kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

チンゲン菜 1株
厚揚げ 1個(110g)
かつお節 適量
和風だしの素 1/2本(3g)
少々
こしょう 少々
大さじ1
注文できる材料

作り方

1
チンゲン菜はざく切りにする。厚揚げはひと口大に切る。
2
フライパンに油を熱し、(1)を炒める。和風だしの素、塩・こしょうをふって味を調え、かつお節をふる。

注文できる材料

関連レシピ

ページの先頭へ