材料【おとな2人分+子ども1人分】

豆腐バーグ 3個
ミックスベジタブル 1/2カップ
トマト 1/2個
きゅうり 1/3本
ケチャップA 大さじ3
ソースA 大さじ2
A 大さじ2
しょうゆA 小さじ1
砂糖A 小さじ1
ごはん 適量

作り方

1

凍ったままのミックスベジタブルとAを混ぜ合わせ、電子レンジで2分(500wの場合)加熱する。

2

『豆腐バーグ』は温めてひと口大に切り、ごはんにのせる。

3

(2)に(1)のソースをかけ、くし形切りにしたトマト、薄切りにしたきゅうりをかざる。