覚えておきたいお煮しめ

素材の色を生かしてあざやかに仕上げます。松竹梅をかたどって、小技のきいた煮物に。
監修:中山桜甫さん

約324kcal/1人分
約30分(戻し時間を除く)

材料【4人分】

れんこん 200g
鶏モモ肉唐揚げ用 300g
人参 1本
ごぼう 100g
乾しいたけ 4個
たけのこ(水煮) 75g
こんにゃく 250g
絹さや(好みで) 適量
白だし 大さじ3~4
大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ3~4
A  大さじ3
みりんA 大さじ2
A 小さじ1/2
少々
注文できる材料

作り方

1
乾しいたけは、前日から水につけ、冷蔵室において戻す。戻し汁は取りおき、軸を除く。解凍した鶏肉は水けをふき取り、酒・しょうゆをまぶしてもみ込む。
2
人参とたけのこは適宜に切る。こんにゃくは厚さ8mmに切り、中央に3cmほどの切り目を入れて手綱こんにゃくにする。ごぼうはよく洗う。れんこんは半月切りにする。
3
絹さやはさっと下ゆでし冷水にとる。ごぼうは適宜に切って酢(分量外)を加えた湯でかために下ゆでし、併せてこんにゃくも下ゆでする。
4
深鍋に油を熱し、鶏肉を下味ごと入れて、表面の色が変わるくらいまで炒め、Aを加えてさらに炒め、取り出す。残った煮汁に砂糖を加え、ごぼう、たけのこ、しいたけ、こんにゃく、れんこんを入れる。しいたけの戻し汁と水を材料の八分目くらいまで入れ、白だしと人参を加える。落としぶたをしてしばらく加熱したら、鶏肉を戻し入れ、強めの中火で野菜に火がとおり、煮汁がなくなるまで煮る。絹さやとともに器に盛る。

注文できる材料

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