材料【2人分】

新玉ねぎ 1個
ツナフレーク缶 1/2缶
カレーフレーク 大さじ2
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ1
オリーブオイル 小さじ2

作り方

1

新玉ねぎは薄切りにして水にさっとさらし、水けをふいて、ボウルに入れる。

2

耐熱容器にカレーフレーク、熱湯(大さじ2)を合わせてよく混ぜ、ラップをして電子レンジで20秒(500wの場合)加熱する。しょうゆ、みりん、オリーブオイルを加えて混ぜる。

3

(1)に(2)を加えてあえ、缶汁をきったツナを混ぜる。