えびとあさりのパエリア

えび,冷凍あさり,カラーピーマン,カットトマト,玉ねぎ,米

トマトとあさりのさっと蒸し

冷凍あさり,トマト

あさりの酒蒸し

冷凍あさり

あさりのスープスパゲッティ

冷凍あさり,キャベツ,スパゲッティ（1.4mm）

ボンゴレロッソ

冷凍あさり,ドライトマトのイタリアンベース,スパゲッティ

あさりの中華風豆腐あんかけ

むきあさり,絹豆腐,ぶなしめじ,スナップえんどう

クラムチャウダー

むきあさり,ハーフベーコン,玉ねぎ,人参,じゃがいも

クラムチャウダー

冷凍あさり,ハーフベーコン,キャベツ,新じゃがいも,新玉ねぎ...

グリーンピースとあさりのひすい煮

グリーンピース,むきあさり

あさりの酒蒸し たっぷり大葉のせ

冷凍あさり,大葉

あさりと菜の花のイタリアン蒸し

冷凍あさり,菜の花

トマトとあさり、アスパラの蒸し煮

冷凍あさり,トマト,アスパラ

焼きブロッコリーとあさりの酒蒸し

ブロッコリー,あさり

きのことあさりの和風炒め

しいたけ,しめじ（ひらたけ）,とらまき茸,むきあさり

金目鯛のアクアパッツァ

金目鯛,冷凍あさり,ミニトマト

じゃがいもとあさりのオリーブオイル蒸し

じゃがいも,冷凍あさり

グリーンピースの豆乳チャウダー

グリーンピース,冷凍あさり,玉ねぎ,豆乳

スナップえんどうのしっとりあさり蒸し

スナップえんどう,冷凍あさり

さわらのアクアパッツァ風

さわら,いか,ミニトマト,あさり,ドライトマトのイタリアンベ...

あさりとウインナーのアクアパッツァ風

あさり,ポークウインナー,ミニトマト,キャベツ,アスパラ

キャベツとあさりのスープ

キャベツ,冷凍あさり,玉ねぎ

豚肉となすのしょうが焼き＆切り干し大根の納豆あえ、あさり汁（2人分）

豚肉となすのしょうが焼き＆切り干し大根の納豆あえ、あさり汁（3人分）

あさりと厚揚げのトマト炒め

冷凍あさり,厚揚げ,トマト

たらとあさり、じゃがいもの煮込み

真だら角切,冷凍あさり,玉ねぎ,じゃがいも,ブロッコリー

クラムチャウダー

冷凍あさり,じゃがいも,人参,玉ねぎ,キャベツ,スナップえん...

あさりと厚揚げ、枝豆のみそバター炒め

むきあさり,厚揚げ,枝豆

えのき茸と魚介のスープ仕立て

えのき茸,つぼ鯛切身,冷凍あさり,ミニトマト

小松菜とあさりのからしあえ

むきあさり,小松菜

大根とあさりのあんかけ

大根,むきあさり,九条ねぎ

あさりと九条ねぎの煮びたし

冷凍あさり,九条ねぎ,絹豆腐,便利つゆ

ゆがき大根とあさりの煮物

ゆがき大根,冷凍あさり

焼き大根とあさりの蒸し煮

冷凍あさり,大根,みつば

かき菜とあさりとミニトマトの炒め物

かき菜,冷凍あさり,ミニトマト

すずきのワイン蒸し焼き

すずき切身,冷凍あさり

あさりとお揚げのだし卵とじ丼

むきあさり（冷凍）,キャベツ,油揚げ,卵

あさりとじゃがいも、セロリの炒め蒸し

じゃがいも（メークイン）,冷凍あさり（小粒）,セロリ

アスパラ、あさりの翡翠あん

アスパラ,むきあさり,しょうが

レタスとあさりのさっと蒸し

レタス,冷凍あさり

春雨とあさりの酒蒸し

茹でずに使える緑豆春雨,冷凍あさり,みず菜,人参