かぼちゃのレンジ煮

電子レンジ調理OK。時短&煮崩れ防止に。

約10分

材料【2人分】

冷凍かぼちゃ 170g
砂糖A 大さじ1と1/2
便利つゆA 小さじ1
A ひとつまみ
注文できる材料

作り方

1
耐熱ボウルにAと水(1/3カップ)を入れ、混ぜ合わせる。
2
(1)に凍ったままのかぼちゃを重ならないように並べ入れる。
3
ラップをして電子レンジで3分(600Wの場合)加熱する。かぼちゃをひっくり返し、再度2分加熱する。

注文できる材料

関連レシピ

ページの先頭へ