みず菜とりんごのシャキシャキサラダ

みず菜とりんごの歯ざわり、みずみずしさが絶妙です。

約174kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

みず菜 75g
りんご 1/2個
ツナフレーク缶ノンオイル 1/2缶
A 少々
黒こしょうA 少々
レモン汁A 大さじ1
マヨネーズA 小さじ1
オリーブオイルA 大さじ2
注文できる材料

作り方

1
みず菜はざく切りにし、りんごは小さめのひと口大に切って器に盛る。
2
Aを順に混ぜ合わせてツナを加え、(1)にかける。

注文できる材料

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