人参とほうれん草のえびのりあえ

風味豊かな桜えびとのりをからめ、あと引く味わいの副菜に。

約39kcal/1人分
約15分

材料【2人分】

人参 100g
ほうれん草 100g
乾燥桜えび 6g
焼きのり 1/4枚
しょうゆ 小さじ2
適量
注文できる材料

作り方

1
人参は太めのせん切りにし、塩ゆでして水けをきる。ほうれん草はゆでて水けをしぼり、ざく切りにする。
2
フライパンに桜えびを入れてから炒りする。
3
ボウルに(1)、(2)を入れ、しょうゆ、塩を加えてあえ、ちぎったのりを加えてさっと混ぜる。

注文できる材料

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