レタスの洋風おひたし
レタスがもりもり食べられる、シャキシャキの食感が心地よい一品。
約13kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
| レタス | 大3枚 |
|---|---|
| コンソメ（顆粒） | 小さじ1と1/2 |
| 黒こしょう | 少々 |
作り方
1
大きめの耐熱ボウルにレタスをちぎって入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジで2分（600Wの場合）加熱する。
2
熱いうちに、コンソメを加えて混ぜ、黒こしょうをふり、冷水（3/4カップ）を注ぐ。
