なすとにらの厚揚げ温奴

じゅわっと広がるごま油の風味。

約10分

材料【2人分】

厚揚げ 1個(110g)
なす 1/2本
にら 1/4束(約25g)
便利つゆA 小さじ2
ごま油A 小さじ1/2
注文できる材料

作り方

1
厚揚げは4等分に切る。なすは縦半分に切ったあと横半分に切り、薄切りにする。にらは長さ3cmに切る。
2
耐熱ボウルに厚揚げを入れ、なす、にらをのせ、Aをまわしかける。ラップをして電子レンジで3分(600Wの場合)ほど加熱する。

注文できる材料

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