レンチンかぼちゃのごまがらめ
ホクホクかぼちゃにたっぷりごま風味。レンチンで手軽に。
約7分
材料【2人分】
| 冷凍かぼちゃ | 200g |
|---|---|
| 白すりごま | 大さじ1と1/2 |
| 便利つゆ | 大さじ1 |
作り方
1
耐熱ボウルに凍ったままのかぼちゃを入れ、『便利つゆ』をまわしかける。ラップをして電子レンジで4分～4分半（600Wの場合）、全体が温まるまで加熱する。
2
白すりごまを加えてざっくりとあえる。
