「イタリアンハンバーグ」とゆで卵グリーンサラダ【11月1回】

「お肉たっぷり肉じゃがセット」とほうれん草のマヨ白あえ【11月1回】

チキンボールとお豆のケチャップ炒め

サンラータン水餃子とミニトマトのレモンマリネ【10月4回】

まぐろときのこの和風レモンアクアパッツァ＆小松菜のみそ汁【10月4回】

「5種野菜と豚だんごのトマト煮セット」とりんごポテトサラダ【10月4回】

きのこたっぷり五目あんかけ

根菜の炊き込みごはん

秋鮭のソテー きのこのうまみソース

根菜と豚肉のカレー炒め

さわらのみそ漬け焼き

フライパンひとつでできる真だらのカレーパエリア

「豚のチンジャオロースセット」とかぼちゃのレンジ甘煮【10月3回】

「さばの味噌煮」と大根の浅漬け風サラダ【10月3回】

チキントマトソースごはんとマッシュヨーグルトかぼちゃ【10月3回】

しましまかぼちゃヨーグルト

豚肉と野菜のガーリックソテー

真あじと人参のにら入りふんわりピカタ

れんこん入りひき肉のたっぷり皿蒸し

さんまとなすのごまみそ丼

トマトチーズ肉じゃが

蒸し野菜の切り干しそぼろあん

やわらかキャベツの豚肉ロール煮

しじみそぼろ豆腐

こんにゃくのサイコロステーキ じゃこトマトソース

豚肉の焼きしゃぶ ねぎソース

さばの香味ごはん＆れんこんのすり流し

焼きさばの混ぜうまごはん

ツナと野菜のミネストローネ

ミニトマトと厚揚げの中華風オープンオムレツ

鶏ひき肉と納豆のふんわり焼き

「鶏肉のしょうが焼きセット」と切り干し大根マリネ

豚肉のバターソテーと「10品目の具だくさんサラダ」

「フライパンでさわら竜田揚げ」と豆腐しそタルタル

揚げ鶏となすの玉ねぎ甘酢ソース

いわしだんごの根菜煮

豚の味噌漬け焼き定食

大根となめこのさんまつみれ汁

赤魚とモロヘイヤのスープめん

いかとほたて、きゅうりの翡翠炒め