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小松菜とツナの塩炒め
小松菜,ツナフレーク缶 -
わかめと玉ねぎのしょうがナムル
塩蔵わかめ,玉ねぎ -
ワカモレ
アボカド,玉ねぎ,トマト -
焼き春キャベツとチーズのグリーンサラダ
春キャベツ,レタス,ルッコラ,シュレッドチーズ,ミックスナッ… -
ほうれん草のナムル
ほうれん草 -
きゅうりとちくわのマリネ
きゅうり,ちくわ -
ふんわりジューシー唐揚げ
鶏モモ肉唐揚用 -
よだれ鶏
ゆで鶏 -
アスパラとぶなしめじのつゆバターソテー
アスパラ,ぶなしめじ -
長芋の甘酢漬け
長芋 -
『あじバーグ』のフレッシュトマト煮
これ、あじだよ!(あじバーグ),トマト,ぶなしめじ,大葉 -
厚揚げとチンゲン菜の中華塩炒め
厚揚げ,チンゲン菜,たけのこ水煮(千切りカット),にんにく -
長なすのソテー トマトマリネ
長なす,トマト -
新じゃがと甘夏の焼きサラダ
甘夏,新じゃがいも,アスパラ,ルッコラ -
とん照り丼
豚ロースしょうが焼用,ねぎ,せん切りキャベツ -
豚肉と青菜のトマト炒め
ささっと産直豚甘口醤油味(塩こうじ入り),小松菜,トマト -
鶏うまソース
鶏ひき肉,ねぎ(白い部分) -
ササミとそらまめの塩あんかけ炒め
鶏ササミ,そらまめ,ぶなしめじ,ねぎ -
キャベツのバター炒めつみれ汁
いわしのつみれ,キャベツ,ねぎ,便利つゆ -
じゃがいもとウインナーの塩蒸し
じゃがいも,あらびきポークウインナー -
鶏チャーシュー
までっこ鶏モモ肉 -
豚肉入り人参しりしり
人参,豚小間切 -
モッツァレラとミニトマトのマリネ
ミニトマト,ひとくちモッツァレラチーズ -
レタス包み蒸し餃子
レタス,豚ひき肉,鶏ガラスープの素【A】 -
えびとポテトのクリームグラタン
えび,じゃがいも,玉ねぎ,冷凍ほうれん草,シュレッドチーズ,… -
豚と小松菜、豆腐のみそ炒め
豚カタロース切落し,小松菜,もめん豆腐,玉ねぎ -
厚揚げ入りレンチンピーマン
ピーマン,厚揚げ -
ヨーグルトバーク
プレーンヨーグルト,フルーツグラノーラ,冷凍ブルーベリー,キ… -
かき菜とたけのこのおひたし
かき菜,たけのこ水煮 -
焼きねぎと鶏肉のスープ
ねぎ,鶏モモ肉 -
手羽先と新じゃがの香ばし焼き
鶏手羽先,新じゃがいも,いんげん -
グリーンピースとベーコンのスープ煮
グリーンピース,レタス,ハーフベーコン -
えのき茸ともやしのシャキシャキナムル
えのき茸,もやし,葉ねぎ -
豚肉入りおかず人参しりしり
人参,豚小間切,卵 -
豚肉とにらのごまにんにく炒め
豚小間切,にら,まいたけ -
押麦グラノーラ
押麦,レーズン,ミックスナッツ,はちみつ -
じゃがいものチーズ焼き
じゃがいも,シュレッドチーズ -
玉ねぎと人参のハッシュドポーク
豚カタ・モモ切落し,玉ねぎ,人参 -
“定番”のジューシー餃子
豚ひき肉,餃子の皮(大判),キャベツ,にら,ねぎ -
レタスと炒りしらすの焼き飯
レタス,釜あげしらす,ごはん