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大根と豚しゃぶのおかずサラダ
大根,豚バラスライス,みず菜,ピーナツ(無塩) -
鶏ササミとかぶのおかかにんにく炒め
鶏ササミ,かぶ,小松菜,にんにく,かつお節 -
鮭のやわらか南蛮漬
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,カラーピーマン,新人参… -
『お肉たっぷり肉じゃが』、トマトのごま酢あえ、チンゲン菜のかきたま汁(2人分)
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『お肉たっぷり肉じゃが』、『いかたっぷり揚げ』、トマトのごま酢あえ、チンゲン菜のかきたま汁(3人分)
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乾しいたけの冷製ラタトゥイユ風
乾しいたけ,なす,カラーピーマン,トマト(小),ズッキーニ,… -
ミルキードリンクベース
プレーンヨーグルト,砂糖 -
もみもみ豆腐ジェラート(ずんだ味・バナナ味)
【ずんだジェラート】,冷凍枝豆,絹豆腐,牛乳,【バナナジェラ… -
ブロッコリーのごまマヨあえ
ブロッコリー -
パリパリチーズのみず菜、トマトサラダ
みず菜,トマト,ナチュラルチーズミックス -
赤魚のしょうが煮
赤魚切身,ぶなしめじ,しょうが -
うま塩キャベツ
キャベツ -
豚ロースのスタミナしょうが焼き
豚ロースしょうが焼用,玉ねぎ,しょうが,にんにく,キャベツ,… -
豚肉のオニオンソテー ボイル野菜添え
産直豚ロースのオニオンソテー用,キャベツ,緑豆もやし -
スペイン風たらとあさりのトマト煮
生からつくった真だら切身(骨とり),冷凍あさり,新じゃがいも… -
新人参ともやしのおかかあえ
新人参,緑豆もやし,かつお節 -
ホットプレートパエリア
米,えび,冷凍あさり,ハーフベーコン,カラーピーマン,玉ねぎ… -
『餃子にしよう!』、ごま塩やっこ、いわしつみれ汁(2人分)
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『餃子にしよう!』、ごま塩やっこ、いわしつみれ汁(3人分)
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ほうれん草とかにかまのデリ風サラダ
冷凍ほうれん草,サラダフレーク -
手羽元開きのカリッと焼き
鶏手羽元 -
いなりかぼちゃサラダ
味付いなり揚げ,冷凍かぼちゃ,冷凍むき枝豆 -
しょうゆローストチキン
鶏手羽元 -
キャベツとハムのマスタードマヨあえ
キャベツ,ロースハム -
もやしの食べるごまナムル
もやし,食べるごま(しょうゆ味) -
かぶのうま塩漬け
かぶ -
ぶなしめじとカラーピーマンのコンソメ炒め
ぶなしめじ,カラーピーマン -
トリプルトマトとベーコンのピザ
冷凍ピザ生地,トマト,ミニトマト,ハーフベーコン,シュレッド… -
レモンバターケーキ
レモン,薄力粉,砂糖,卵,無塩バター -
牛肉となすのとろとろ炒め
牛小間切,なす,ピーマン,油 -
ワカモレ
アボカド,玉ねぎ,トマト -
豚肉のわさび醤油焼き
豚カタ・モモ切落し,大根 -
新人参でキャロットラペ
新人参 -
たたきごぼう
新ごぼう -
チンゲン菜とほたて貝柱の中華クリーム煮
チンゲン菜,ほたて貝柱フレーク缶,ぶなしめじ -
鶏だんご汁
鶏ひき肉,ねぎ,しょうが,小松菜,えのき茸,白だし -
長芋めんたい高菜
長芋,めんたい高菜 -
たっぷりきのこのあんかけ
きのこ,厚揚げ -
ササミの和風ごまピカタ
鶏ササミ,卵 -
豚肉とカラーピーマンのしょうがぽん酢
豚ローススライス,カラーピーマン,ぽん酢