ひき肉たっぷり! スタミナチャーハン

ミックス野菜とひき肉を炒めるだけの時短レシピ!
シャキシャキ食感も楽しめるレタスをしけば、野菜もたっぷり食べられるチャーハンに。

約638kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

豚ひき肉 200g
ミックスベジタブル 100g
レタス 1/4個
ミニトマト 6個
ごはん 2膳分
小さじ2
中濃ソースA 大さじ2
しょうゆA 大さじ2
砂糖A 大さじ1/2
おろしにんにくA 1片分
白ごまA 大さじ1
注文できる材料

作り方

1
レタスはせん切りにし、器に盛る。ミニトマトは4つ割りにする。Aは合わせる。
2
フライパンに油を熱し、ひき肉を炒める。凍ったままのミックスベジタブルを入れてさっと炒め、Aを加えしっかりと炒める。温かいごはんを入れて炒め、最後にミニトマトを入れてさっと炒め合わせ、(1)の器に盛る。

注文できる材料

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