きゅうりのヨーグルトサラダ
みずみずしさが際立つ、さっぱりドレッシングで。
約133kcal/1人分
約5分
材料【2人分】
| きゅうり | 2本 |
|---|---|
| ハム | 2枚 |
| スイートコーンドライパック | 1パック |
| プレーンヨーグルトA | 大さじ2 |
| レモン汁A | 小さじ2 |
| 塩A | 小さじ1/2 |
| こしょうA | 適宜 |
| オリーブオイルA | 大さじ1 |
作り方
1
きゅうりは縦に四つ割りにし、端から角切りにする。ハムも同じくらいの大きさに切る。
2
ボウルにAを合わせて混ぜ、（1）とコーンをあえる。
