長芋のレシピ
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めかじきと長芋のおろしガーリックステーキ
めかじき切身,長芋,えのき茸,大根,便利つゆ -
長いもとぶなしめじの卵蒸し
長芋,ぶなしめじ,鶏ササミ,卵 -
豚肉と長芋の梅みそ炒め
豚カタロース切落し,長芋,葉ねぎ,梅干し -
豚肉団子と長芋のトマト煮、ほうれん草のバター醤油、ピーマンのスープ(2人分)
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豚肉団子と長芋のトマト煮、ほうれん草のバター醤油、ピーマンのスープ(3人分)
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長芋と鶏肉のみそ煮
鶏モモ肉,長芋 -
ちくわのとろろ照りたま
ちくわ,長芋,卵 -
豚バラと冬野菜のしょうゆ蒸し焼き
豚バラ切落し,白菜,長芋 -
焼きペコロスの肉みそあん
ペコロス,長芋,鶏ひき肉 -
「春雨とキャベツのひき肉炒め」、ひじきとお揚げの梅煮、長芋のごまみそ汁(2人分)
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「春雨とキャベツのひき肉炒め」、「宇和島じゃこ天スティック」、ひじきとお揚げの梅煮、長芋のごまみそ汁(3人分)
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ねばりっこ(長芋)とたこのパセリバターソテー
長芋,たこ -
焼き長芋の明太バターソース
鳴海屋明太子とバターのソース,長芋 -
乾しいたけとほたての炊き込みご飯
乾しいたけ(どんこ),ほたて貝柱フレーク缶,長芋,米,素干し… -
長芋と豚肉のごまみそ蒸し
豚バラ切落し,長芋,ねぎ -
アスパラとたけのこのチンジャオロースー、甘酢れんこん、たたき長芋のみそ汁(2人分)
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アスパラとたけのこのチンジャオロースー、甘酢れんこん、たたき長芋のみそ汁(3人分)
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牛肉と長芋のスタミナ炒め
牛小間切,長芋,キャベツ,人参,ぶなしめじ,便利つゆ【A】 -
「産直豚バラ肉と野菜のトマトソース蒸し」、茶わん蒸し、たたき長芋のみそ汁(2人分)
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チキンと長芋のさっぱり照り焼き、ズッキーニのレンジ蒸し、3種の野菜のみそ汁(2人分)
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「産直豚バラ肉と野菜のトマトソース蒸し」、茶わん蒸し、たたき長芋のみそ汁(3人分)
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チキンと長芋のさっぱり照り焼き、ズッキーニのレンジ蒸し、3種の野菜のみそ汁(3人分)
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つるむらさきのねばねば丼
つるむらさき,オクラ,長芋,梅干し,かつお節,ごはん -
豚バラ肉の長芋ぽん酢焼き
豚バラしゃぶしゃぶ用,長芋 -
焼きオクラと焼きしゃぶのサラダ
オクラ,豚ロースしゃぶしゃぶ用,長芋,みず菜,便利つゆ【A】 -
豚しゃぶとキャベツ、長芋の梅あえ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,キャベツ,長芋,ねぎ,梅干し(小梅) -
めかじきと野菜のぎゅっと焼き
めかじき切身,長芋,なす,カラーピーマン,カレーフレーク【A… -
いかと長芋のトマトアヒージョ
するめいかつぼぬき,長芋,トマト -
変わりとろろ
長芋,きゅうり,ツナ【A】 -
シーフードともやしの和風あん&「釜あげうぐいす豆」、長芋のみそ汁(3人分)
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シーフードともやしの和風あん&長芋のみそ汁(2人分)
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ささみごぼうカツ丼&まいたけともやしのホットナムル、長芋のみそ汁(3人分)
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あじと長芋の中華スープ蒸し&「赤かぶ紅千枚漬」、ごぼうのかきたま汁(3人分)
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ささみごぼうカツ丼&まいたけともやしのホットナムル、長芋のみそ汁(2人分)
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あじと長芋の中華スープ蒸し&「赤かぶ紅千枚漬」、ごぼうのかきたま汁(2人分)
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野菜ときのこのお好み焼き
キャベツ,ねぎ,しめじ(ひらたけ),長芋 -
えびそぼろ豆腐&昆布風味の白菜甘酢漬け、ちくわとたたき長芋のみそ汁(3人分)
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えびそぼろ豆腐&昆布風味の白菜甘酢漬け、ちくわとたたき長芋のみそ汁(2人分)
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2色大豆のがんも風
蒸し黒大豆,蒸し青大豆,塩昆布,長芋 -
長芋とシーフードの甘酢炒め
シーフードミックス,長芋,ピーマン