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梅干し
梅,塩,氷砂糖,焼酎(35度以上のもの) -
青梅のカリカリ漬け
青梅,【準備するもの】 -
長芋のせん切りサラダ 和風ごまだれ
長芋,きゅうり,人参 -
タルトタタン風ホットケーキ
りんご,ホットケーキミックス -
米粉のケークサレ
国産米粉,ミックスベジタブル,つかいっきりミニポークウインナ… -
人参としめじ、豚肉のコクうま炒め
豚モモしょうが焼用,人参,しめじ -
しめじとピーマンのガーリック炒め
しめじ(ひらたけ),ピーマン -
ブロッコリーとベーコンの粉チーズあえ
ブロッコリー,ハーフベーコン,粉チーズ -
きゅうりの和風ピクルス
きゅうり -
梅シロップ
青梅,花見糖(砂糖) -
トマトと豆腐のだしサラダ
トマト,豆腐,葉ねぎ -
豚カタロースとレタスのオイスター炒め
豚カタロース切落し,レタス -
広島風お好み焼き
お好み焼き粉,焼そばの麺,お好みソース,豚バラ肉,キャベツ,… -
めかじきのジンジャーソテー
めかじき切身,カラーピーマン,サニーレタス -
豚モモ肉と九条ねぎのやわらか煮
豚モモスライス,九条ねぎ,人参 -
牛肉とレタスのオイスター炒め
牛小間切,レタス,カラーピーマン -
大根と豚しゃぶのおかずサラダ
大根,豚バラスライス,みず菜,ピーナツ(無塩) -
鶏ササミとかぶのおかかにんにく炒め
鶏ササミ,かぶ,小松菜,にんにく,かつお節 -
鮭のやわらか南蛮漬
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,カラーピーマン,新人参… -
『お肉たっぷり肉じゃが』、トマトのごま酢あえ、チンゲン菜のかきたま汁(2人分)
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『お肉たっぷり肉じゃが』、『いかたっぷり揚げ』、トマトのごま酢あえ、チンゲン菜のかきたま汁(3人分)
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乾しいたけの冷製ラタトゥイユ風
乾しいたけ,なす,カラーピーマン,トマト(小),ズッキーニ,… -
ミルキードリンクベース
プレーンヨーグルト,砂糖 -
もみもみ豆腐ジェラート(ずんだ味・バナナ味)
【ずんだジェラート】,冷凍枝豆,絹豆腐,牛乳,【バナナジェラ… -
ブロッコリーのごまマヨあえ
ブロッコリー -
パリパリチーズのみず菜、トマトサラダ
みず菜,トマト,ナチュラルチーズミックス -
赤魚のしょうが煮
赤魚切身,ぶなしめじ,しょうが -
うま塩キャベツ
キャベツ -
豚ロースのスタミナしょうが焼き
豚ロースしょうが焼用,玉ねぎ,しょうが,にんにく,キャベツ,… -
豚肉のオニオンソテー ボイル野菜添え
産直豚ロースのオニオンソテー用,キャベツ,緑豆もやし -
スペイン風たらとあさりのトマト煮
生からつくった真だら切身(骨とり),冷凍あさり,新じゃがいも… -
新人参ともやしのおかかあえ
新人参,緑豆もやし,かつお節 -
ホットプレートパエリア
米,えび,冷凍あさり,ハーフベーコン,カラーピーマン,玉ねぎ… -
『餃子にしよう!』、ごま塩やっこ、いわしつみれ汁(2人分)
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『餃子にしよう!』、ごま塩やっこ、いわしつみれ汁(3人分)
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手羽元開きのカリッと焼き
鶏手羽元 -
いなりかぼちゃサラダ
味付いなり揚げ,冷凍かぼちゃ,冷凍むき枝豆 -
しょうゆローストチキン
鶏手羽元 -
キャベツとハムのマスタードマヨあえ
キャベツ,ロースハム -
もやしの食べるごまナムル
もやし,食べるごま(しょうゆ味)