「とうふハンバーグ」で和風ロコモコ

わかめとシーフードの炒め物

トマト、きゅうり、わかめのあえもの

チーズわかめせんべい

素干し桜えびの酢の物

たことわかめの酢の物

ドリッパーでラクチン だしから作るみそ汁【わくわくキッチン】