『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』、たまごスープ、『クリーミーヨーグルト』(2人分)
スパイス香るタンドリーソース炒めを、お料理セットで時短調理!
約805kcal/1人分
約20分
材料【2人分】
| 【産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め】 | |
|---|---|
| 産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒めセット | 1セット(全量) |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 油 | 適量 |
| 【たまごスープ】 | |
| 卵 | 1個 |
| コンソメ(顆粒) | 小さじ1と1/2 |
| 黒こしょう | 適量 |
| パセリ | 適宜 |
| 【クリーミーヨーグルト】 | |
| クリーミーヨーグルト | 2個 |
| 【ごはん(適量)を添える】 |
作り方
1
●下準備
『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』の下準備をする。卵は割りほぐす。
『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』の下準備をする。卵は割りほぐす。
2
●たまごスープを作る
鍋に水(2カップ)とコンソメを入れて中火にかける。煮立ったら(1)の溶き卵を細くまわし入れる。
鍋に水(2カップ)とコンソメを入れて中火にかける。煮立ったら(1)の溶き卵を細くまわし入れる。
卵は、煮立ったところに加えることでふんわりとした仕上がりに。
3
●『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』を作って盛りつける
『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。(2)を器に盛り、黒こしょうをふり、好みでパセリをちらす。クリーミーヨーグルトを添える。
『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。(2)を器に盛り、黒こしょうをふり、好みでパセリをちらす。クリーミーヨーグルトを添える。


