『ピリッとさわやか麻婆豆腐』、『きゅうりと蒸し鶏の中華風サラダ』、海鮮3種の白湯スープ（3人分）
ねぎたっぷりのピリッと麻婆豆腐と、たれ付きで簡単な具だくさんスープ。
約537kcal/1人分
約20分
材料【3人分】
| 【ピリッとさわやか麻婆豆腐】 | |
|---|---|
| 瀬戸内レモン果汁使用！ピリッとさわやか麻婆豆腐セット | 1セット（全量） |
| 油 | 大さじ1 |
| 【きゅうりと蒸し鶏の中華風サラダ】 | |
| きゅうりと蒸し鶏の中華風サラダ | 120g（全量） |
| 【海鮮3種の白湯スープ】 | |
| ほたてワンタン入り海鮮3種の白湯スープセット | 165g（全量） |
| チンゲン菜 | 約100g（お届けの1/2） |
| 【ごはん（適量）を添える】 |
作り方
1
●海鮮3種の白湯スープを作る
チンゲン菜は茎と葉に切り分け、葉はざく切りにし、茎は縦に4等分に切る。鍋に水（2と1/4カップ）を入れて中火にかけ、沸騰したら添付のスープと凍ったままの『えびつみれ』、チンゲン菜の茎を入れ、約2分煮る。凍ったままの『ほたてワンタン』、『ボイルむきえび』、チンゲン菜の葉を加え、さらに約2分煮る。
チンゲン菜は茎と葉に切り分け、葉はざく切りにし、茎は縦に4等分に切る。鍋に水（2と1/4カップ）を入れて中火にかけ、沸騰したら添付のスープと凍ったままの『えびつみれ』、チンゲン菜の茎を入れ、約2分煮る。凍ったままの『ほたてワンタン』、『ボイルむきえび』、チンゲン菜の葉を加え、さらに約2分煮る。
2
●『ピリッとさわやか麻婆豆腐』を作って盛りつける
『瀬戸内レモン果汁使用！ピリッとさわやか麻婆豆腐セット』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。『きゅうりと蒸し鶏の中華風サラダ』と（1）をそれぞれ器に盛る。
『瀬戸内レモン果汁使用！ピリッとさわやか麻婆豆腐セット』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。『きゅうりと蒸し鶏の中華風サラダ』と（1）をそれぞれ器に盛る。
