若芽ひじきのたらこマヨあえ
歯ざわりシャキシャキ！ たらこマヨなら子どもも「おいしい！」。
約67kcal/1人分
約10分
材料【4人分】
| 若芽ひじき | 100g |
|---|---|
| ねぎ | 10cm |
| たらこA | 約15g |
| マヨネーズA | 大さじ1 |
| しょうゆA | 小さじ1 |
| こしょうA | 少々 |
作り方
1
ねぎは長さ半分からせん切りにする。
2
若芽ひじきは約1分ほど下ゆでし、最後にねぎを加えてさっとゆでてから冷水にとり、水けをしぼって、ざく切りにする。
3
ボウルにAを合わせ、（2）をあえる。
