ぷれーんぺいじ 2019年のレシピ
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たっぷりもち麦と野菜のカレースープ
もち麦,つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,キャベツ…ぷれーんぺいじ 2019年12月4回 -
レーズン入りきんとん
さつまいも,かぼちゃ,レーズンぷれーんぺいじ 2019年12月4回 -
酢ばす【動画あり】
れんこん,ゆずの皮【A】ぷれーんぺいじ 2019年12月4回 -
キヌア入りひじき煮
ひじき,キヌア粒,人参ぷれーんぺいじ 2019年12月4回 -
華やかクリスマスケーキ
エルフィンの米粉と豆乳のスポンジケーキ（5号・直径約15cm…ぷれーんぺいじ 2019年12月2回 -
米麺のほうとう風
かぼちゃ,油揚げ,ねぎ,国産野菜使用ごぼうミックス,伊達の米…ぷれーんぺいじ 2019年12月2回 -
甘酒豆乳しるこ
黒米甘酒,無調整豆乳,五穀米膳もち,野菜の粉末蒸し生姜ぷれーんぺいじ 2019年11月4回 -
雑穀豆乳チャウダー
九州産十穀,美味しいツナ水煮フレーク（オイル無添加）,無調整…ぷれーんぺいじ 2019年11月4回 -
キヌアとトマトのスープ
キヌア粒,トマト,玉ねぎ,昆布,葉ねぎぷれーんぺいじ 2019年11月4回 -
米粉のスティッククッキー
おこめで作ったお好み焼き粉,無調整豆乳,黒炒りごま,青のり,…ぷれーんぺいじ 2019年11月2回 -
赤しそとベリーのゼリー
しそドリンク,3種のベリーミックス,かんてんクックぷれーんぺいじ 2019年11月2回 -
切干大根とウインナーのカレー炒め
切干大根人参ミックス,つかいっきりミニポークウインナー（皮な…ぷれーんぺいじ 2019年11月2回 -
手羽先入り黒米雑炊
鶏手羽先,黒米ごはんぷれーんぺいじ 2019年11月2回 -
ほうれん草の梅あえ
乾燥ほうれん草,ねり梅,ご飯にかけるいわし削りぶしぷれーんぺいじ 2019年11月2回 -
切干大根とベーコンの炒め物
切干大根人参ミックス,ベーコンぷれーんぺいじ 2019年10月5回 -
簡単ピザ味のサモサ風
じゃがいも,美味しいツナ水煮フレーク（オイル無添加）,餃子の…ぷれーんぺいじ 2019年10月5回 -
豆乳のチョコレートフォンデュ
もぐもぐ工房のミルクフリーチョコレート,豆乳ぷれーんぺいじ 2019年10月5回 -
はちみつジンジャーホットサワー
はちみつ,生姜粉末ぷれーんぺいじ 2019年10月5回 -
かぼちゃのフライパンケーキ
おこめのケーキミックス粉,かぼちゃフレーク,無調整豆乳,麹ス…ぷれーんぺいじ 2019年10月3回 -
ハロウィンポップコーン メープル味＆かぼちゃスープ味
【基本のポップコーン】,ポップコーンの素,A-1ソフトマーガ…ぷれーんぺいじ 2019年10月3回 -
ハロウィンのかぼちゃしるこ
かぼちゃフレーク,白玉だんご粉,ココアぷれーんぺいじ 2019年10月3回 -
米粉のカップケーキ
おこめのケーキミックス粉,無調整豆乳,豆乳グルト,きいちごジ…ぷれーんぺいじ 2019年10月3回 -
大麦入り具だくさんミネストローネ
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,キャベツ,ミック…ぷれーんぺいじ 2019年10月1回 -
キヌアパフのザクザクチョコバー
もぐもぐ工房のミルクフリーチョコレート,キヌア粒,北海道十勝…ぷれーんぺいじ 2019年10月1回 -
3種の雑穀だんご＆3種のトッピング
【3種の雑穀だんご】,黒米ごはん,もち麦ごはん,きび,【3種…ぷれーんぺいじ 2019年09月3回 -
保温ポットで作れる甘酒
乾燥こうじ,ごはんぷれーんぺいじ 2019年09月3回 -
細巻きずし
黒米の酢飯,焼きのり,すっぱい熟成ぬか漬沢庵,酢飯,焼きのり…ぷれーんぺいじ 2019年09月3回 -
豆乳グルトでやわらかタンドリーチキン
鶏モモ肉,豆乳グルト,奄美カレー甘口,はちみつ【A】ぷれーんぺいじ 2019年09月3回 -
豆乳くず粉プリン
本葛（粉末）,無調整豆乳,つぶあんぷれーんぺいじ 2019年09月3回 -
レーズンとナッツのキャロットラペ
人参,レーズン,食塩不使用ミックスナッツぷれーんぺいじ 2019年09月1回 -
キャベツの昆布佃煮あえ
キャベツ,昆布の佃煮ぷれーんぺいじ 2019年09月1回 -
小魚と小松菜炒め
小松菜,無加塩たべる小魚ぷれーんぺいじ 2019年09月1回 -
大根とレモンのはちみつ漬け
大根,はちみつ,レモン汁ぷれーんぺいじ 2019年08月3回 -
もっちりお月見だんご
白玉だんご粉,つぶあんぷれーんぺいじ 2019年08月3回 -
沢庵入りあっさり汁ビーフン
玄米ビーフン,すっぱい熟成ぬか漬沢庵,もやし,人参ぷれーんぺいじ 2019年08月3回 -
電子レンジでお好み焼き
おこめで作ったお好み焼き粉,キャベツ,つかいっきりミニポーク…ぷれーんぺいじ 2019年08月1回 -
鮮馬刺しのロールカルパッチョ＆アマランサスのプチプチドレッシング
馬刺し,人参,きゅうり,葉ねぎ,かるまい雑穀アマランサス,ア…ぷれーんぺいじ 2019年08月1回 -
桃のババロア風
桃の缶詰,かんてんクック,豆乳ぷれーんぺいじ 2019年08月1回 -
米粉のもちもちマグカップケーキ
おこめのケーキミックス粉,食塩不使用クルミ,レーズンぷれーんぺいじ 2019年07月4回 -
ナッツだれの冷やし米めん
伊達の米めん,食塩不使用ミックスナッツ,飛魚（あご）つゆ,オ…ぷれーんぺいじ 2019年07月4回
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