Let's try!
声かけしながら

ミニトマトを洗うのは、子どもにとって大好きな水遊びと同じ感覚。ついはしゃいでしまったら、「やさしくね」「なでなでしよう」と声かけをして、いっしょに洗ってみましょう。

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「ぷちっ」とレクチャー

最初にパパママがお手本を見せると、子どもはきっとマネしてくれます。コンロや包丁が気になるようなら、キッチンより安全な食卓がおすすめ。「葉っぱをつまんでみよう」「ぴっと引っ張って」と具体的に誘ってみて。

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難しそうなら、フォローを

できるだけ子どもに任せてOK! むずかしそうなら、始めのうちは親が手を添えてあげましょう。うまくいかなくても、子どもが「楽しい!」と感じられることがいちばん大切。すぐにパクッと食べちゃう子には、半分に切るなどしてのどに詰まらせないための工夫を。

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コメント・監修  中村美穂さん

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