素材のうまさ引き立つ豚と野菜の白だしびたし

チキンと豆の麻婆豆腐風

西京漬けで味付け要らずの赤魚フライパン蒸し

サイコロステーキ＆ガーリックシュリンププレート

豚バラと野菜のフライパン蒸し、2種の自家製だれ、『産直大豆のやさい豆』、『産直もずくのスープ』（2人分）

名古屋風甘辛スペアリブ

鶏手羽元のにんにく酢醤油煮

そぼろハンバーグライス、『国産玉ねぎの冷製クリームポタージュ』（2人分）

厚揚げ明太チーズ焼き

トマトとみょうがの和風サラダ

いかとチンゲン菜のうま塩あん、『産直たまごの海老茶わんむし』、とらまき茸のみそ汁（2人分）

長芋ときゅうりのしょうが漬け

めかじきのソテー フレッシュトマトソース

ツナとピーマンのきんぴら

中華風春雨サラダ

あんずのコンポート

赤魚と野菜の中華炒め、さっぱりたたききゅうり、ハムと玉ねぎの中華スープ（2人分）

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（2人分）

あんずのにごり酒

牛肉とオクラのスタミナ炒め

豚のしょうが焼き

えびチリたまご

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（2人分）

『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（2人分）

『4種野菜のカツ煮』、ブロッコリーとミニトマトのみそ汁（2人分）

えびとポテトのジェノベーゼサラダ

梅シロップ

黄金比で鶏肉となすの甘酢がらめ

たっぷりキャベツのレンチン回鍋肉

梅干し

焼きズッキーニと手羽中のしょうが煮

『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）

サイコロステーキとポテトのガリバタ醤油

豚肉とまいたけ、厚揚げのおろし煮

あんずジャム

まぐろのステーキ 照り焼きソース

鶏ひき肉のチリビーンズ

牛乳パックで作るミルクかんてん【わくわくキッチン】

梅ダージリン

そぼろハンバーグライス、『国産玉ねぎの冷製クリームポタージュ』（3人分）

タンドリーマヨチキン

絹生揚げと小松菜のごまみそ炒め

ひらひら人参のシンプルマリネ

新しょうがのはちみつ漬け（新しょうがのジンジャーエール）

『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、『さつま揚』、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（3人分）

角切り豚肉の甘辛だれがらめ