『野菜が摂れる！ドライカレー』、『串ざしフランクフルト』、とろとろ粒コーンスープ（3人分）
炒めるだけの野菜たっぷりカレー。パリッと焼いたフランクフルト添え。
約639kcal/1人分
約20分
材料【3人分】
| 【野菜が摂れる！ドライカレー】 | |
|---|---|
| 野菜が摂れる！ドライカレーセット | 1セット |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| ごはん | 適量 |
| 油 | 大さじ1 |
| 【串ざしフランクフルト】 | |
| 串ざしフランクフルト | 3本 |
| オリーブオイル | 小さじ1/2 |
| ケチャップ | 適宜 |
| 【とろとろ粒コーンスープ】 | |
| スイートコーン | 110g（2パック・全量） |
| コンソメ（顆粒） | 小さじ2 |
| 片栗粉 | 大さじ1/2 |
作り方
1
●下準備
セットのゆで卵は輪切り、または半分に切る。『串ざしフランクフルト』は表面に浅い切り込みを入れる。片栗粉は水（大さじ1）を加えて溶いておく。
セットのゆで卵は輪切り、または半分に切る。『串ざしフランクフルト』は表面に浅い切り込みを入れる。片栗粉は水（大さじ1）を加えて溶いておく。
2
●とろとろ粒コーンスープを作る
鍋に水（2と1/4カップ）、コンソメ、スイートコーンを入れて火にかける。煮立ったら（1）の水溶き片栗粉を混ぜながら加え、とろみを付ける。
鍋に水（2と1/4カップ）、コンソメ、スイートコーンを入れて火にかける。煮立ったら（1）の水溶き片栗粉を混ぜながら加え、とろみを付ける。
3
●『串ざしフランクフルト』を焼く
フライパンにオリーブオイルを熱し、『串ざしフランクフルト』を入れる。弱めの中火で2～3分転がしながら色よく焼いて取り出す。
フライパンにオリーブオイルを熱し、『串ざしフランクフルト』を入れる。弱めの中火で2～3分転がしながら色よく焼いて取り出す。
4
●『野菜が摂れる！ドライカレー』を作って盛りつける
（3）のフライパンに油を熱し、セットの豚ひき肉を入れ、塩・こしょうをふって炒める。添付のレシピ通りに『ドライカレー』を作り、器に盛ったごはんにかける。（1）のゆで卵、（3）のフランクフルトを添え、好みでケチャップをかける。（2）のスープを器に盛る。
（3）のフライパンに油を熱し、セットの豚ひき肉を入れ、塩・こしょうをふって炒める。添付のレシピ通りに『ドライカレー』を作り、器に盛ったごはんにかける。（1）のゆで卵、（3）のフランクフルトを添え、好みでケチャップをかける。（2）のスープを器に盛る。
