玄米シリアルとドライフルーツのバー
ポリッとした食感が心地いい。スティック状に切れば、食べやすくてビジュアルも◎！
約10分(固める時間は除く)
材料【作りやすい分量・10本分】
| 玄米シリアル | 50g |
|---|---|
| ドライフルーツミックス | 50g |
| 砂糖A | 大さじ5 |
| はちみつA | 大さじ3 |
作り方
1
フライパンにAを入れて弱火に2分ほどかけ、ふつふつと煮立ってきたら玄米シリアル、ドライフルーツを入れざっくりと混ぜる。
2
オーブン用シートに（1）を広げ、へらでぎゅっと押しながら長方形にまとめる。そのままおき、固まったら10等分に切り分ける。
※はちみつを使用しています。1歳未満の子どもに与えないでください。
