チョコレートアイスといちごのパフェ
バナナやウエハースなどの材料を土台代わりにすれば、混ざらず、沈まず“映える”仕上がりに。
材料【1人分（グラスの直径7cm・高さ15cm）】
| チョコレートアイス | 50g |
|---|---|
| いちご | 2個 |
| バナナ | 1/2本 |
| ウエハース | 3枚 |
| プレーンヨーグルト | 大さじ4～6 |
| 玄米シリアル | 大さじ5 |
| ミント | 適宜 |
作り方
1
いちごとバナナは厚さ4ｍｍの薄切りにする。ウエハース1枚は斜めに切る。
2
グラスに玄米シリアル（大さじ3）を入れて、その上に（1）の半量のバナナを平らに並べる。いちごをグラスの側面に張りつけ、ヨーグルトをいちごの高さまで入れる。
バナナを平らに並べて土台にすれば、玄米シリアルにヨーグルトが混ざらず、層がきれいに見えます。
3
ウエハース2枚をヨーグルトの中央に縦に沈める。ウエハースの周りに残りのバナナと玄米シリアル（大さじ2）を入れる。ウエハースの上にチョコレートアイスをのせる。
ウエハースを支えにすればアイスが下に沈みません。
4
（1）のウエハースをアイスに差し込み、好みでミントを飾る。
