玄米シリアルとドライフルーツのバー

ポリッとした食感が心地いい。スティック状に切れば、食べやすくてビジュアルも◎!

約10分(固める時間は除く)

材料【作りやすい分量・10本分】

玄米シリアル 50g
ドライフルーツミックス 50g
砂糖A 大さじ5
はちみつA 大さじ3
注文できる材料

作り方

1
フライパンにAを入れて弱火に2分ほどかけ、ふつふつと煮立ってきたら玄米シリアル、ドライフルーツを入れざっくりと混ぜる。
2
オーブン用シートに(1)を広げ、へらでぎゅっと押しながら長方形にまとめる。そのままおき、固まったら10等分に切り分ける。
※はちみつを使用しています。1歳未満の子どもに与えないでください。

注文できる材料

関連レシピ

ページの先頭へ