甘酒のヨーグルトシェイク
好みのフルーツでOK。発酵の力でパワーチャージ。
監修:中川たまさん
材料【1~2人分】
| バナナ | 1本 |
|---|---|
| 新しょうが | 10g |
| 甘酒 | 大さじ4 |
| プレーンヨーグルト | 大さじ4 |
作り方
1
バナナはひと口大に切る。新しょうがは薄切りにする。
2
ミキサーに(1)と甘酒、プレーンヨーグルトを入れ、なめらかになるまで攪拌する。

