厚揚げの磯マヨ焼き
1歳半からOKの、簡単に作れる副菜です。火を通したマヨネーズと青のりが香ばしさのある味わい。オーブントースターにおまかせなので時間がないときの献立に役立ちます。
監修:中村美穂さん
材料【おとな2人+子ども1人分】
産直大豆のミニ厚揚げ | 100g |
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マヨネーズA | 大さじ1 |
牛乳A | 小さじ1 |
青のりA | 小さじ1 |
塩A | 少々 |
作り方
1
Aは混ぜ合わせる。
2
アルミ箔に凍ったままの厚揚げを並べ、(1)を等分してのせる。
3
オーブントースターで8分ほど(1000Wの場合)焼く。