「さば香味揚げ」＆白菜コールスロー
カレーの香りが食欲を誘う「さば香味揚げ」に、さっぱりシャキシャキ白菜を添えて！
約526kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
| フライパンでできるさば香味揚げ（カレー味） | 1袋（200g） |
|---|---|
| 白菜 | 200ｇ |
| マヨネーズ | 大さじ3 |
| 白すりごま | 小さじ2 |
| 塩 | 適量 |
| 油 | 大さじ4～5 |
作り方
1
フライパンに油を熱し、凍ったままの「さば香味揚げ」の両面を弱火で焼く（片面3分ずつが目安）。
2
白菜は細切りにし、氷水につけてから、水けをよくふきとり、マヨネーズ、すりごま、塩を加えてあえる。
ポイント
＊残りがちな白菜を生のままサラダに。白菜は水分が多いので、食べる直前にあえて。
＊残りがちな白菜を生のままサラダに。白菜は水分が多いので、食べる直前にあえて。
