『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』、『国産しらす天』、『産直たまごの玉子どうふ』、揚げなすとまいたけのみそ汁(3人分)

打ち豆入りで満足感あり! やさしい味わいの炒め煮。

約686kcal/1人分
約20分

材料【3人分】

【産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮】
産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮セット 1セット
大さじ1
【国産しらす天】
国産しらす天 3枚(全量)
【産直たまごの玉子どうふ】
産直たまごの玉子どうふ 3個
葉ねぎ 適宜
【揚げなすとまいたけのみそ汁】
冷凍揚げなす 100g(1/2袋)
まいたけ 約40g(お届けの1/3弱)
和風だしの素 4g(2/3本)
みそ 大さじ2
【ごはん(適量)を添える】
注文できる材料

作り方

1
●下準備
セットの「打ち豆」は軽く水洗いし、ざるにあげて水けをきる。まいたけは小房にほぐす。
2
●揚げなすとまいたけのみそ汁を作る
鍋に水(2と1/4カップ)、和風だしの素、(1)のまいたけを入れて中火にかけ、煮立ったら凍ったままの揚げなすを入れて約2分煮る。弱火にしてみそを溶き入れる。
3
●『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』を作る
フライパンに油を中火で熱し、セットの豚肉を入れて約2分炒める。(1)の「打ち豆」とセットの野菜を加え、添付のレシピ通りに『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』を作って器に盛る。
4
●盛りつける
『産直たまごの玉子どうふ』は器に盛り、添付のたれをかけて、好みできざんだ葉ねぎをのせる。『国産しらす天』、(2)をそれぞれ器に盛る。
3日分の時短ごはんセット(3人分)他の日のレシピはこちら(レシピ一覧へ)

注文できる材料

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