『チュクミ（韓国風イイダコ炒め）』、えびわんたんねぎスープ（2人分）
プリプリのイイダコが食べごたえ◎。人気の韓国メニューをおうちで。
約700kcal/1人分
約15分
材料【2人分】
| 【チュクミ（韓国風イイダコ炒め）】 | |
|---|---|
| チュクミ（韓国風イイダコ炒め）セット | 1セット（全量） |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| ごま油 | 適量 |
| 【えびわんたんねぎスープ】 | |
| 産直小麦のえびわんたん | 6個（1/2袋） |
| 冷凍カットねぎ | 大さじ3（約30g） |
| 【ごはん（適量）を添える】 |
作り方
1
●下準備
『チュクミ』の下準備をする。
『チュクミ』の下準備をする。
2
●えびわんたんねぎスープを作る
鍋に水（1と3/4カップ）、『産直小麦のえびわんたん』の添付スープ（1袋）を入れて中火にかける。煮立ったら、『えびわんたん』と凍ったままのねぎを加えて約2分煮る。
鍋に水（1と3/4カップ）、『産直小麦のえびわんたん』の添付スープ（1袋）を入れて中火にかける。煮立ったら、『えびわんたん』と凍ったままのねぎを加えて約2分煮る。
3
●『チュクミ』を作って盛りつける
『チュクミ』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。（2）を器に盛る。
『チュクミ』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。（2）を器に盛る。
イイダコは、盛りつけてからキッチンばさみで食べやすい大きさに切っても。
