おかかチキン&フライドポテト

ジューシーな鶏肉に甘じょっぱい衣をまとわせて。

約20分

材料【3~4人分】

鶏手羽中スペアリブ 310g
フライパンでフライドポテト 150g
サニーレタス 適量
片栗粉 大さじ4
少々
ケチャップ 適宜
A 大さじ1
A 小さじ1/3
和風だしの素A 1本(6g)
かつお節B 6g
しょうゆB 大さじ1/2
砂糖B 小さじ1
適量
注文できる材料

作り方

1
解凍した鶏肉は水けをふき、ポリ袋に入れる。Aを加えてよくもみ込み、片栗粉を加えて肉の表面にまんべんなくまぶす。
2
小さめのフライパン(直径20cm程度)に凍ったままのフライドポテトを入れて、パッケージの表示通りに色よく焼き、取り出して塩をふる。
3
そのままのフライパンに深さ7~8mm程度まで油を入れて熱し、(1)の鶏肉を入れて10分ほど色よく揚げ焼きにする。しっかりと油をきって、大きめのボウルに入れ、Bを加えて混ぜる。
4
(2)と(3)を器に盛り、サニーレタスを添える。好みでケチャップを添えても。

注文できる材料

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