お野菜ハンバーグでロコモコ丼
冷凍ハンバーグで家族みんなのごはんがパパッと完成！ ハンバーグにはペーストの人参が練り込まれているので、子どもに野菜を食べてもらう工夫にも。
約10分
材料【おとな2人+子ども1人分】
| 5種の国産お野菜ハンバーグ | 3～4個 |
|---|---|
| レタス | 2枚 |
| トマト | 1個 |
| 卵 | 3個 |
| ごはん | 適量 |
| ケチャップA | 大さじ1 |
| 中濃ソースA | 大さじ2 |
作り方
1
Aと水（大さじ2）を混ぜ、電子レンジで30秒（500wの場合）加熱してソースを作る。
2
卵は目玉焼きにする。
3
ごはんにきざんだレタスを混ぜて器に盛り、温めたハンバーグ、適宜切ったトマト、（1）、（2）をのせる。子どもは目玉焼きを半分に。
