みず菜の浅漬け
漬ける前の湯洗いで、味が早く、しっかり入ります。
            約21kcal/1人分
        
                        
            約5分(漬け込み時間を除く)
        
            材料【2人分】
| みず菜 | 75g | 
|---|---|
| 細切り昆布A | 3g | 
| しょうゆA | 大さじ1 | 
| みりんA | 大さじ1/2 | 
| 塩A | ひとつまみ | 
作り方
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                                みず菜は根元を切り落として48~50℃の湯で洗う。水にとり、水けをしっかりとしぼる。                            
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                                ポリ袋に(1)、Aを入れてなじませ、空気を抜いて冷蔵室で半日ほど漬ける。適宜に切って器に盛る。                            
                                                    
