空心菜のオイスターナッツ炒め
シャキッとした空心菜に香ばしいナッツがアクセント。
約78kcal/1人分
約10分
材料【4人分】
空心菜(エンツァイ) | 1束 |
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ミックスナッツ | 20g |
オイスターソースA | 小さじ2 |
みりんA | 小さじ1 |
こしょうA | 少々 |
ごま油 | 大さじ1 |
作り方
1
空心菜はざく切りにし、ミックスナッツは粗くきざむ。Aは合わせる。
2
フライパンにごま油を熱し、ミックスナッツをこんがりと炒め、強火にして空心菜を加え、さっと炒める。
3
Aをフライパンの縁から加え、全体を炒め合わせる。