枝豆がんものレンジ煮
夏野菜といっしょにレンチン5分。ふっくらがんもから、だしがじゅわっ。
約5分
材料【2人分】
| 枝豆がんも | 2個 |
|---|---|
| オクラ | 4本 |
| 便利つゆ | 小さじ2 |
作り方
1
オクラはガクを取り、縦に2cmほど深めの切り込みを入れる。
2
耐熱容器に凍ったままの「枝豆がんも」、（1）を入れ、『便利つゆ』と水（1/2カップ）を混ぜ合わせてまわしかける。ラップをかけて電子レンジで3分ほど（600Wの場合）加熱する。
