ブロッコリーのにんにくたらこあえ
びん詰めのたらこをほろっとからめれば、うまみたっぷりで大満足。
約8分
材料【2人分】
| ひとくちたらこ | 5～6個 |
|---|---|
| ブロッコリー | 1/2個 |
| みじん切りにんにく | 小さじ1/2 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
作り方
1
ブロッコリーは小さめの小房に分け、茎は皮のかたい部分を切り落として角切りにする。
2
耐熱ボウルに（1）を入れてラップをし、電子レンジで2分半ほど（600Wの場合）加熱し、水けをきる。
3
『ひとくちたらこ』をほぐし入れ、みじん切りにんにく、オリーブオイルを加えてあえる。
