『糖しぼり大根と野菜の甘辛炒め』、『だし香るやわらかとり天』、かにかまとわかめの酢の物、チンゲン菜のみそ汁（3人分）

レンチン鶏天ぶっかけ

さっぱり洋風だれのとり天とろろそば

レンチンとり天と豆腐タルタル