まぐろとたけのこのバター醤油焼き
まぐろにバター醤油が絶妙。ほっくり焼いたたけのこを添えて。
約132kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
まぐろ醤油バター焼き用 | 3切れ(180g) |
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たけのこ水煮(トライカット) | 150g |
塩 | ひとつまみ |
大葉(好みで) | 2枚 |
作り方
1
たけのこは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンに『まぐろ醤油バター焼き用』に添付のバターを熱し、(1)と解凍したまぐろを並べ入れ、両面をこんがりと焼く。
3
たけのこに軽く塩をふり、好みできざんだ大葉をのせる。