『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『帆立干し貝柱焼売』、サニーレタスのチョレギサラダ、ミックスべジのチキンスープ(3人分)
もちもちトックがくせになる! ごはんがすすむ韓国風献立。
約778kcal/1人分
約20分
材料【3人分】
| 【産直豚バラ肉の甘辛トッポギ】 | |
|---|---|
| 産直豚バラ肉の甘辛トッポギセット | 1セット(全量) |
| 油 | 大さじ1 |
| 【帆立干し貝柱焼売】 | |
| 帆立干し貝柱焼売 | 6個(全量) |
| 【サニーレタスのチョレギサラダ】 | |
| サニーレタス | 約80g(約4枚) |
| 鶏ガラスープの素A | 小さじ1/3 |
| おろしにんにくA | 少々 |
| ごま油A | 大さじ1/2 |
| 白すりごま | 適宜 |
| 【ミックスベジのチキンスープ】 | |
| ミックスベジタブル | 150g(1/3袋強) |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ2と1/2 |
| こしょう | 少々 |
| 【ごはん(適量)を添える】 |
作り方
1
●サニーレタスのチョレギサラダを作る
ボウルにAを混ぜ合わせ、サニーレタスをひと口大にちぎって加える。全体をあえて器に盛り、好みで白すりごまをふる。
ボウルにAを混ぜ合わせ、サニーレタスをひと口大にちぎって加える。全体をあえて器に盛り、好みで白すりごまをふる。
鶏ガラスープの素とごま油を混ぜてからサニーレタスを加えることで、ムラなく味が付きます。
2
●ミックスベジのチキンスープを作る
鍋に水(2と1/4カップ)、鶏ガラスープの素を入れて中火にかける。煮立ったら凍ったままのミックスベジタブルを加え、約3分煮てこしょうをふる。
鍋に水(2と1/4カップ)、鶏ガラスープの素を入れて中火にかける。煮立ったら凍ったままのミックスベジタブルを加え、約3分煮てこしょうをふる。
3
●『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』を作って盛りつける
『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。『帆立干し貝柱焼売』は、パッケージの表示通りに電子レンジで加熱して器に盛る。(2)を器に盛る。
『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』は、添付のレシピ通りに作って器に盛る。『帆立干し貝柱焼売』は、パッケージの表示通りに電子レンジで加熱して器に盛る。(2)を器に盛る。


