ツナのトマト冷や汁風
トマトジュースのうまみを生かした、暑い日のランチに。
材料【2人分】
| ツナフレーク缶ノンオイル | 1缶(70g) |
|---|---|
| ごはん | 2膳分 |
| ベビーリーフ | 適量 |
| 粉チーズ | 20g |
| トマトジュース(食塩無添加)A | 1缶(190g) |
| 便利つゆA | 大さじ2 |
作り方
1
ボウルにAとツナ缶の缶汁、水(1/2カップ)を入れて混ぜる。
2
器にごはん、ツナを盛り、(1)をかける。粉チーズをふり、ベビーリーフをのせる。
好みで黒こしょうやオリーブオイルをかけても。おとな好みの味わいに。

