さけ＆大豆マヨトースト
カルシウムとビタミンＤが手軽にとれる！
約10分
材料【2人分】
| さけ中骨水煮缶 | 1/2缶 |
|---|---|
| 大豆のこだわりマヨネ | 大さじ2 |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
| 新潟のお米パン | 6cm |
作り方
1
『さけ中骨水煮缶』を手で粗くほぐし、『大豆のこだわりマヨネ』と塩・こしょうを加えてあえる。
2
『新潟のお米パン』を1.5cmの厚さにスライスし、（1）を塗る。
3
オーブントースターで5～6分焼く。
