小松菜とエリンギのペペロンチーノソテー
副菜としてもおつまみとしても重宝するスピードメニュー!
            約41kcal/1人分
        
                        
            約10分
        
            材料【2人分】
| 小松菜 | 1/2束 | 
|---|---|
| エリンギ | 1本 | 
| にんにく | 1/2片 | 
| チキンブイヨン | 1/2本(3g) | 
| 赤唐辛子 | 1本(好みで) | 
| 塩 | 少々 | 
| こしょう | 少々 | 
| 油 | 大さじ1/2 | 
作り方
1
                                                
                                小松菜は長さ4cmのざく切りに、エリンギは短冊切りに、にんにくは薄切りにする。                            
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                                フライパンに油、にんにく、好みで種をとった赤唐辛子を入れて炒め、香りが立ったら小松菜、エリンギを加えて炒める。                            
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                                チキンブイヨン、塩・こしょうを加えて炒め合わせる。                            
                                                    
