まいたけと厚揚げの照り焼き
 
    まいたけと食べごたえのある厚揚げで、メインにもなる一品。甘辛く煮からめた味付けに箸がすすみます。
            約185kcal/1人分
        
                        
            約15分
        
            材料【2人分】
| まいたけ | 150g | 
|---|---|
| 厚揚げ | 1個 | 
| しょうが | 1片 | 
| 片栗粉 | 小さじ1 | 
| 葉ねぎ | 適宜 | 
| 和風だしの素A | 1/3本(2g) | 
| しょうゆA | 大さじ1 | 
| 酒A | 大さじ1 | 
| みりんA | 大さじ1 | 
| 油 | 小さじ2 | 
作り方
1
                                                
                                まいたけは大きめにほぐし、片栗粉をまぶす。厚揚げは縦半分に切り、厚さ1cmに切る。しょうがはすりおろす。                            
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                                ボウルにAを入れ、しょうがを加えて混ぜ合わせる。                            
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                                フライパンに油を熱し、まいたけを炒める。焼き色が付いたら厚揚げを入れて炒め、(2)を加えて煮からめる。                            
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                                器に盛り、好みで小口切りにした葉ねぎをちらす。                            
                                                    










