豚豆ブロック
大豆でボリューム＆ヘルシー！
作っておけば、いろいろなおかずにアレンジできます！
材料【作りやすい分量】
| 豚ひき肉 | 300g |
|---|---|
| 大豆ドライパック | 110g |
| みじん切りしょうが | 2片分 |
| 酒 | 大さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| 塩 | ふたつまみ |
作り方
1
ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜる。
2
耐熱容器に平らに詰め、ラップをして電子レンジで約10～12分（500～600wの場合）、肉に火が通るまで加熱する。
