かつおの梅たたき
添付のたれにたたいた梅を加えれば、
すっきりとした味わいに。
約193kcal/1人分
約15分
材料【2人分】
| わら焼き戻りかつおタタキ（タレ付） | 1パック |
|---|---|
| 枝豆 | 60g |
| きゅうり | 1本 |
| 梅干し | 1個 |
| 塩 | 少々 |
| 白炒りごま | 小さじ2 |
| 油 | 小さじ1 |
作り方
1
半解凍した『わら焼き戻りかつおタタキ（タレ付）』は角切りにする。枝豆は下ゆでしてさまし、さやから出す。きゅうりは半月切りにし、塩でもみ、水けをきる。梅干しは種をとり、たたく。
2
（1）とかつおの添付たれ、油をあえて器に盛り、ごまをちらす。
