ピーマンとしらすのソース炒め

ごはんがすすむソース味。お弁当のすき間にも。

約120kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

ピーマン 150g
しらす 50g
しょうが 1片
中濃ソース 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
注文できる材料

作り方

1
ピーマンは縦半分から1cm幅に切り、しょうがはせん切りにする。 しらすは解凍する。
2
フライパンにごま油、しょうが、しらすを入れて火にかけ、色よく炒める。
3
ピーマンを入れてさっと炒め、砂糖、しょうゆ、中濃ソースを加えてからめる。

注文できる材料

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